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喝绿萝花茶会失眠吗

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近日,来自广西柳州的网友的来访咨询:“饮用绿萝花有一段时间了,发现每天晚上饮用绿萝花茶后,都会出现睡不着的现象,请问:喝绿萝花茶会失眠吗?”在这里我们金缘雅韵绿萝花网向网友谈谈对此我们的经验与认识。
喝绿萝花茶会失眠吗?

答:若网友饮用时间不对,饮用绿萝花茶后确实是有可能出现睡不着的现象的,特别是在晚上睡前的两个小时内饮用绿萝花茶就会出现睡不着的现象。

西藏野生的绿萝花茶

接下来我们向网友介绍一下饮用绿萝花茶的注意要点:
一、不建议在早上饮用绿萝花茶。
二、不推荐网友空腹饮用绿萝花茶。
三、晚上睡前的两个小时内不要饮用绿萝花茶。
四、服用其它药物的两个小时内不建议饮用绿萝花茶。
五、晚上不易饮用太浓的绿萝花茶。(关注此问题的其它绿萝花茶友,同时关注的问题有:野生绿萝花茶怎么选
望上面我们金缘雅韵绿萝花网对“喝绿萝花茶会失眠吗”的介绍,有助于网友们更好的饮用绿萝花茶。

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