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喝绿萝花茶会失眠吗?

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关于绿萝花茶的相关知识,早期的工作中我们曾向网友介绍了不少,昨天的来访咨询中,来自湖南长沙的网友的在线咨询:“饮用绿萝花茶有一段时间了,但是我发现饮用后,我都会出现难以入眠的现象,请问喝绿萝花茶会失眠吗?”在这里我们金缘雅韵绿萝花网工作人员向网友介绍一下对此我们的认识与看法。
喝绿萝花茶会失眠吗?
答:饮用绿萝花茶是有可能出现失眠的现象的,造成失眠的主要原因是:网友在饮用绿萝花的过程中,饮用时间不对,或者睡前饮用了大量的绿萝花茶造成的。
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接下来我们向网友介绍一下饮用绿萝花茶时,如何避免失眠现象的发生:
一、晚上睡前的两个小时内最好不要饮用绿萝花茶。
二、晚上饮用绿萝花茶时,不要饮用太浓的。
三、睡前饮用最好不要超过200ML    (关注此问题的其它绿萝花茶友,同时关注的问题有:成都哪里有卖绿萝花的
上述是我们金缘雅韵绿萝花网工作人员对“喝绿萝花茶会失眠吗?”的介绍,若网友还有其它疑问,可在线咨询我们的工作人员详细了解。
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